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評定平均って、どうやって出すの？ 評定と内申点って、同じじゃないの？ 通知表をもらうたびに、こんなふうに迷っていませんか🤔 じつは、評定平均と内申点は別のものなんです。 しかも内申点の出し方は、受験する県によって違います📝 どの学年の成績が入るのか、どの教科が何倍になるのかは、県ごとにバラバラなんです。 ここを知らないまま「中3になってから頑張ればいい」と思っていると、気づいたときには取り戻せないこともあるんです😳 この記事では、評定平均と内申点の違いと出し方を、早見表といっしょ...

通知表の「家庭から」欄、何を書けばいいか毎回迷いますよね💦 実は、3文あれば十分なんです✨ 先生が知りたいのは、学校では見えない家での様子だからなんですね。 書くのは、この3つだけです。 先生へのお礼 家での様子をひとつ これからのお願い 1文ずつ書くだけで、立派なコメントになりますよ。 この記事では、中1・中2・中3の学年別に、そのまま使える例文をまとめました😊 ✅この記事のポイント 保護者コメントは「お礼・家での様子・これから」の3文で十分 特に問題がない子から成績が気になる子まで、学...

「うちの子、通知表がオール3だったけど…これって偏差値でいうとどのくらいなんだろう？」 通知表を見て、ふとこんなふうに気になったママも多いのではないでしょうか😊 オール3の偏差値は、40〜45くらいが目安と言われています。 「3って真ん中じゃないの？」と驚くママも多いんです💡 実は、今の通知表の付け方を知ると、その理由が見えてくるんです。 それに「テストは平均以上なのに、なぜか4がつかない」という子も少なくありません。 その理由は、テストの点数だけでなく「3つの観点の組み合わせ」で評定が...

「プロテイン」と聞くと、どんなイメージがありますか？ 筋トレをしている人が、大きなシェイカーをシャカシャカ振って飲んでいる。 そんなイメージを持っている人も多いのではないでしょうか？ でも最近は、コンビニやスーパーでも「たんぱく質○g」と書かれたドリンクをよく見かけるようになりました。 昔よりずっと身近になった気がするけれど、いざ飲んでみようと思うと、 筋トレしてない人が飲んでもいいの？ ホエイとソイって何が違うの？ 運動しないのに飲んだら太る？ 身近になったわりに、知っているよう...

三者面談って、2年生までは先生の話を聞いているだけで終わっていたけど、3年生はそれじゃダメだよね？ そうなんです、高校受験を控えた3年生の三者面談は、これまでとはまったく別ものなんです😥 中3の三者面談では、聞きたいことを親のほうから具体的に聞くことが大切なんです。 担任の先生から、受験に必要な情報をすべて話してもらえるとは限らないからなんです。 息子の同級生にも、推薦の条件を満たしていたのに、そのことを知ったのが締め切りの日だったという子がいました。 結局推薦は使えず、一般入試で...

最近、話しかけても返事がそっけない… これって反抗期？いつまで続くの？ そんなふうに感じているママは、きっと多いと思います。 中学生の時期にくる「第二次反抗期」は、一般的に11〜17歳ごろと言われています。 ただ、始まる時期も終わる時期も、出方の強さも、子どもによってかなり違うんですよね。 実はわが家の子どもたちは、今のところまだ、そこまで激しい反抗期というものはないように思います。 それでも「管理されたくない」という気持ちが、言葉や行動ににじんでいるなと感じることはよくあります👀 ...

「授業中、居眠りしてるかもしれない」──相談を受けてきた中では、原因はだいたい「睡眠不足」か「授業についていけていない」のどちらかでした😌 というのも、居眠りは体が「もう限界、休ませて」と出してるサインだからです。 原因がわからないまま叱っても、根本解決にならないことが多いんですよね。 実際、面談で先生に「ちょっと集中が続きにくい時があるみたいで」と言われて心配になった、というママからの相談はよくあります。 聞いてみると、夜更かしで睡眠時間が削られていたケースと、授業の内容につ...

朝ごはんを毎日食べてる子と、食べてない子。 実は、国語の正答率に20点もの差があるって知ってました？😳 📊 文部科学省の調査でわかったこと朝ごはんを毎日食べている子（65.6%）と、まったく食べていない子（45.3%）で、国語の正答率に20.3点の差 「食べれば絶対に成績が上がる」ってわけじゃないんです。でも、無視できない結果だなって私は思っています。 でも、子どもって朝からそんなにたくさん食べてくれないですよね。 栄養士として、今までたくさんのママさんから「起きるのがギリギリで、食べる時間が...

机には向かっているのに、なんだか集中できていない 試験が近いのに、計画的に勉強できていない気がする そんな様子を見て、モヤモヤしているママは多いのではないでしょうか。 実は、集中力と計画性、両方の悩みを解決してくれるアイテムとして、すでにタイマーを使っている子が多いんです⏰ 「あと何分」という区切りが見えることで、集中のスイッチが入りやすくなり、勉強の計画も立てやすくなるからなんですね。 勉強垢などのアカウントを見ていると、教科書やノート、筆記用具と並んでタイマーを持っている子...

「勉強しなさい」と言うと、素直に机に向かってくれる。 それなのに、テストの結果を見るとあまり変わっていない…そんなお悩み、実はすごく多いんです😌 「言うことを聞かないわけじゃないのに、なんで結果が出ないんだろう」って、モヤモヤしちゃいますよね。 こういうケース、原因は「やる気」でも「集中力」でもないことがほとんどなんです。 多いのは、そもそも「勉強のやり方」が身についていない、というパターン。 うちの子のワーク、丸付けがすごく適当で。要は「解きっぱなし」だったんですよね やり方が...